コーチングで変わること
Before / After
いまの状態
- 目標が大きすぎて動けない
- やる気が出た日だけ行動する
- 誰にも報告しないから止まっても気づかない
90日後
- 今日やることが毎朝明確になっている
- やる気と関係なく行動が回る仕組みがある
- 週1の振り返りで軌道修正が習慣になる
根性論は使いません。行動科学にもとづいて、目標の分解・トリガー設計・振り返りの3点をひたすら仕組み化していきます。
目標はあるのに、行動が続かない。その原因は意志の弱さではなく、仕組みのなさ。90日で、行動が自動的に続く仕組みを一緒に作ります。
行動習慣コーチ高梨 ケント
売り込みは一切なし。合わないと思ったらその場で断ってOKです。
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Before / After
根性論は使いません。行動科学にもとづいて、目標の分解・トリガー設計・振り返りの3点をひたすら仕組み化していきます。
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現状の整理と、何から手をつけるべきかの優先順位づけ。コーチングが合うかどうかもここで判断してください。
0円
週1回の1on1セッション＋毎日の行動トラッキング＋チャットサポート。90日で「続く仕組み」を完成させます。
詳細は無料相談でご案内 （分割可）
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カレンダーから希望日時を選択。前日リマインドあり。
現状整理と優先順位づけ。その場で契約を迫ることはありません。